いびきがうるさくてイライラする

パートナーのいびきがうるさいとイライラしますね。

それにいびきは、我慢すれば済むものではなく、健康にも良くないんですよ。


ある程度の年齢になると、寝室を別にする夫婦が増えているようですが、

確かにお互いよく眠れるようにはなるかもしれませんが、将来的な健康を考えると

別にすれば済む問題ではないようです。

いびきをきっかけにできる健康管理もあるんですね。

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